健康食

　「お酢のダイエット効果」について、最近話題になってますね。お酢には、胃酸の分泌を促す作用があり、お酢の成分が胃や腸を刺激し、運動を活発にするといわれています。更に、善玉菌を増やすことで、便通の改善も期待できます。なので、ダイエットの効果...